11月27日讯 在接受《足球报》专访时，申花的足协杯夺冠功臣于汉超回顾了自己和球队这个赛季的表现，并介绍了自己一直能够保持着不俗状态的原因。

你觉得这个足协杯对于申花而言，最大的意义是什么？

董事长赛前说了一句话，我记在心里了，就是一支有志向的球队，在成为成熟的球队之前一定要有一场里程碑的比赛，那这场足协杯就是奠基石，我觉得是这样的。再就是为球队这个赛季的努力，取得了一个很好的回报，以吴导为首的教练组，从年初到现在，这一年的工作，面对的压力，都是很艰巨的，所有球员的努力训练、比赛态度，都是一个很好的回报。

这个赛季你有八次是凭借自己的进球力挽狂澜，帮助申花取胜或拿分，足协杯决赛又是你一锤定音。你是如何做到临危不乱、雪中送炭的？

感谢大家的夸奖。其实我失误的时候也不少，却只被记住了高光的时候，谢谢大家的厚爱。有些球员没进球，但是在球队里至关重要，出风头的可能是进球的队员，但是胜利都是大家一起拼出来的。

其实申花在联赛上半段打得还挺好的，但是下半段有些可惜，输的比赛场次有点多。让申花彻底退出争冠行列的是主场对海港的那场，彻底拉开了两队的积分差距。申花为何会在半程不错的状况下痛失好局呢？

联赛后半程我们打得不好，多少跟球队整体心态的变化有些关系。因为上半程我们一直表现不错，加上也听到了1比0被批评的声音，所以大家也想，能不能在成绩还可以的前提下，去追求一下比赛的过程、场面？也不能总是龟缩防守，该进攻时得进攻……但是输了那样一个大比分，大家都很难面对，那场比赛也让我们清醒和冷静了下来，重新审视自己，重新审视我们的实力。

有人说应该让申花跟你签一个长约，你觉得自己能踢到什么时候？

这个我确实无法预料，要看球队的需要，看我的状态，更重要的是看俱乐部的计划和主教练的选择，而我用积极的心态面对一切和未来的各种可能。

你目前的身体状态如何？还有没有受到老伤的折磨？

我目前身体状态还好，老伤倒是有，不过哪个老队员没有呢？习惯了，没关系的。

你能保持这样好的状态，肯定跟你的训练质量分不开。据说你还经常加练？

这个肯定是的，训练质量决定比赛质量。我们的训练都很科学，还有大量的数据分析做辅助，时代的确进步了，与我职业生涯初期的环境大大不同了。至于说加练，这已经是申花全队的风气，因为大家都很珍惜比赛的机会，同时教练组也会根据每个球员的不同情况，有针对性地制定计划，每天正式训练开始前，大家都会主动提前到健身房进行身体训练。