北青:国足集训前三日加大训练量,全面“激活”国脚身体状态
来源:虎扑直播吧
![]() 9月3日讯 据《北京青年报》报道,国足集结后的前三日会加大训练量,从而全面“激活”国脚们的身体状态。 国足将于9日晚与马来西亚队进行本期集训的首场正式国际热身赛。球队此前的训练将分两阶段进行,其中首阶段也就是3日至5日的训练将集中上量,以便帮助国脚们全面恢复体能,调整状态,从而全面“激活”国脚们的身体。据悉,全队3日、5日均安排了两练(下午进行场地训练)。期间4日穿插安排一练,但训练量也会达到较高强度,且有关技战术演练的训练内容也非常丰富。从6日开始,球队将进入赛前备战阶段,训练量明显减小。 本期集训期间,除了在健身房、场地进行训练外,国脚们还将在室外训练开始前及驻地内,接受扬科维奇教练团队的理论指导。对于首次入选扬科维奇版国足的李可,以及缺席上期集训的李帅、邓涵文等少数球员,扬科维奇在指导的过程中会特别点拨一番。 值得注意的是,后腰吴曦伤愈后正式归队,如无意外,他将重获国足主力位置,也是球队场上队长的第一人选。 |
相关阅读
热门录像
热门新闻
35分10板11助!哈登燃尽自己,NBA神级纪录诞生,快船迎魔鬼赛程
四川男篮输球揪出最大毒瘤!投篮21中6,三分8中1,他打的太差了
CBA3消息!赵继伟官宣伤情,赵睿打浙江出战成疑,周琦或被扣钱
无解+无奈!NBA2神级纪录诞生:西部变天了!
一人三进名人堂!陨落的双传奇!
21世纪赛季NBA各赛季最高薪球员!库里工资已经连续八年NBA最多
广东19分大胜辽篮!黑白矮轰35+16+9,沈梓捷砍15+14,赵继伟伤退
就在今天,老詹库里科比都没实现了NBA历史纪录,被36岁哈登做到
场均2分4助,作为NBA传奇超巨,被球队弃用!或许你该体面退役了
官宣:英格拉姆因怒砸水瓶被罚款25000美元
