铁林:恩比德不太喜欢练力量受伤后无法控制体重让身体负担变重
来源:虎扑直播吧
![]() 6月3日讯 近日,前NBA球员丹尼-格林参加了《All The Smoke》节目,谈到了恩比德。 斯蒂芬-杰克逊:“你觉得如果恩比德早点开始打篮球,而不是那么晚才接触,他会不会少受点伤?因为有人说他起步太晚了。” 丹尼-格林:“不,我觉得另有原因。人们还在找原因,有人说是训练方式、康复手段或物理治疗的问题。他的体重有时会波动,当你有他那样的体型时,这种情况就会发生。你知道,像他那么高大的球员……” “这也是我为文班担心的地方,七尺长人本来就很难打很久,能打10年就是很棒的职业生涯了。所以他受伤通常是膝盖或脚部,受伤后无法训练控制体重,体重波动让身体负担更重。我觉得伤病就是这么来的,肌腱也会代偿。他不太喜欢力量训练,不过他已经很强了,可能觉得没必要练太多。如果他真的多举铁,可能会强壮到夸张。但我觉得这能保护肌腱和骨骼,不过也说不准。就像我们以前用传统方法训练,觉得那更有用,训练时受伤更少。也许他们多训练能有帮助,但我觉得主要问题还是他的伤病影响了体重管理,导致训练无法保持规律。” |
相关阅读
热门录像
热门新闻
CBA狂欢夜!国产新秀后卫爆发:34分新高!最新排名:前冠军垫底
谁说没人看NBA观众达8700万人次,创15年来新高!
CBA最新排名:京粤5连胜争第1辽厦晋难分高低浙江1胜4负惹争议
杨鸣:现在这个形势教练工作不好干,祝大家照顾好自己身体
盘点CBA现役5大“一人一城”球星,1人至今无冠
最新实力排行出炉,火箭4战3败仍居联盟第六,尼克斯强势跻身前三
CBA历史第一人!新秀直接打成本土得分王,球迷:让混子情何以堪
禁止摆烂Shams报道:联盟将推出新规,禁止球队故意摆烂!
近年成材率最差,19年状元榜眼被摆上货架,仅剩一位被批数据刷子
5连胜联盟第一!坐拥CBA最强本土阵容,浙江广厦头号争冠强敌出现
